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  • Gimnasia consciente
  • Consciencia holística
  • La impermanencia
  • Inter-ser
  • Liberando el cuerpo
  • La ola que no sufre, sabe que es agua
  • ¿Quién soy yo?
  • Consciencia Holística
  • Estiramiento muscular consciente: Conceptos básicos
  • Estiramiento muscular consciente: Psoas Ilíaco
  • Estiramiento muscular consciente: Cuádriceps femoral
  • Estiramiento muscular consciente: Isquiotibiales, gemelos y sóleo
  • Estiramiento muscular consciente: Gran Dorsal
  • Fundamentos y trabajo de la  Gimnasia Consciente  
    • Conexión con un pájaro del bosque sí… salvaje no     

    • Gimnasia consciente: El molino   

    • Fundamentos y ejercicios del Fortalecimiento funcional

    • Consciencia Holística: Dar y recibir  

     

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